Wilma Queen - Hanna Lutz

Chez Wilma, on est une grande famille de meufs qui avançons ensemble afin de faire bouger les codes du cyclisme féminin 🤘
Pour vous faire découvrir les contours de notre Wilma way of life, on s'est associées à des femmes puissantes.
Let's us introduce you to nos ambassadrices 💜

Le cyclisme, plus qu'un sport, une passion.

Qui es-tu ?

Je m'appelle Hanna Lutz, j'ai 28 ans et je vis à Esslingen près de Stuttgart en Allemagne.
WOMEN CYCLING IS A PASSION @FLUFTEL

 

Comment et quand as-tu commencé à faire du vélo ?

J'ai commencé à faire du vélo quand j'étais enfant, mais je n'avais pas le droit d'avoir un vélo de route. J'ai acheté mon premier en 2016 et j'étais tellement fière. Mais il était trop grand, comme la plupart des vélos. Puis un ami m'a construit un nouveau vélo de route et là... Coup de foudre. Je me suis passionnée pour le cyclisme et depuis je ne sors jamais sans mon vélo.

Mon grand amour : les vélos à pignon fixe. Un an plus tard, j'ai traversé les Alpes françaises avec mes amis de Stuttgart.

 

As-tu une routine d'entraînement, ou le fais-tu en fonction de tes envies du moment ?

Je n'ai pas vraiment de routine d'entraînement, je fais tous les jours 60km pour aller travailler. Et le week-end pars en excursions avec mes ami.e.s ou seule. J'aime les longues distances.


Comment as-tu progressé dans le cyclisme ? As-tu rejoint un club, pris un entraîneur ?

J'ai trouvé de bons amis à Stuttgart dans le club de cyclisme Heaven and Hell. J'ai ainsi pu rencontrer des gens formidables qui partagent tous le même amour que moi pour le cyclisme. J'ai beaucoup appris sur le bikepacking et les longues randonnées, sur le vélo fixe... Je n'ai pas et ne veux pas de vélo d'appartement, le vélo est plus qu'un sport pour moi, c'est une passion, presque une obsession.

 

Comment te définis-tu aujourd'hui en tant que cycliste ?

Je pense vraiment que je suis une cycliste parce que ma vie serait tellement vide sans. Il ne s'agit pas seulement de rouler, ma journée entière est définie par le vélo. Toutes mes vacances sont consacrées à la randonnée à vélo. Les visites aux amis et à la famille se font toujours à vélo. Je n'ai jamais eu de voiture, le train est la dernière solution, le reste se fait à vélo.


As-tu modifié ton alimentation ou ton mode de vie depuis que tu as commencé à faire du vélo ?

Eh bien, l'alimentation est très importante, je pense, quand on fait autant de vélo. Je fais donc plus attention à mon corps et à ce que je mange. Bien sûr, parfois, je m'accorde quelques plaisirs sucrés, mais je veux un corps sain pour réaliser toutes les courses. Je suis végétarienne et je mange beaucoup de fruits et de légumes, de protéines et bien sûr des noix.

Cyclist life is doing want you want to do

Un petit conseil à donner aux femmes qui aimeraient se mettre au vélo ?

Une femme qui veut commencer a besoin d'un mental fort car beaucoup d'hommes n'acceptent pas les femmes sur un vélo, surtout quand elles sont rapides. N'ayez pas peur, faites-le, faites-le pour vous, et osez franchir vos propres frontières. Roulez sur les distances que vous voulez, pas sur ce que les autres vous disent qu'il est possible de faire.


Quel est le plus bel endroit où tu as roulé ?

Le plus bel endroit était un lac derrière le col de l'Oberallpass dans les Alpes suisses, j'y étais avec mon meilleur ami Manuel et c'était tellement incroyable que je ne voulais pas rentrer à la maison après. Et bien sûr, chaque haute montagne.



Peux-tu partager avec nous le souvenir de cyclisme que tu as le plus apprécié ?

Le plus grand souvenir de vélo a été le challenge de relier Genève à Nice avec le vélo à pignon fixe. Tellement de beaux endroits, tellement de douleurs dans les jambes et tellement de bons amis autour de moi, je pense que c'était le meilleur souvenir.


Une dernière question, as-tu des adresses de ravitaillement à nous recommander dans ta région ?

Dans ma région, il y a beaucoup de belles balades autour de Stuttgart, peut-être surtout le Rotenberg et ensuite il faut manger la meilleure glace de la ville au Schleckerei

Vous pouvez suivre Hanna sur Instagram : @fluftel
Photos : @mach_bar

women cycling in stuttgart