Un système simple. Une science du confort.
Avant d’entrer dans le détail, un petit rappel : rapide, limpide.
Le layering, c’est l’art de superposer trois couches complémentaires :
- une base layer qui gère l’humidité et garde la peau au sec,
- une mid-layer qui retient la chaleur sans enfermer,
- une shell qui protège du vent, de la pluie, du monde extérieur.
Trois couches. Trois rôles.
Un seul objectif : vous permettre de bouger en hiver sans avoir froid, sans surchauffer, sans être gênée.
Un équilibre simple, mais qui change tout.
Parce que l’hiver n’est pas l’ennemi.
Il est juste exigeant. ( Un peu piquant et un peu imprévisible ok 😅 )
Le genre de saison qui vous teste dès que vous ouvrez la porte.
Mais avec le bon équipement, tout change.
Le layering devient alors ce petit système magique qui transforme une sortie impossible en moment maîtrisé.
Et chez Wilma, on l’a pensé spécialement pour vous…
1. La base layer — la couche qui connaît votre peau
Fine, douce, respirante.
La première couche ne se voit pas, mais elle règle tout.
Elle gère la transpiration, accueille les échauffements, stabilise la température quand l’effort change d’allure.
En mérinos, c’est encore plus simple :
- thermorégulation naturelle, douceur sans compromis,
- une fibre qui accompagne vos phases : folliculaire, lutéale, sans jamais vous trahir.
- Une seconde peau, qui sait exactement quoi faire, exactement quand il faut.
Ps : un conseil, stay Tuned …
2- La mid-layer — la chaleur bien controlée
Ici, on parle de cette couche qui garde la chaleur sans vous emprisonner dedans.
Celle qui ne rajoute pas de volume mais donne ce confort rassurant, doux, contrôlé.
Chez Wilma, deux pièces font ça mieux que personne :
⭐ Billie, le jersey qui respire comme un mid-layer intelligent
Ultra stretch, respirant et toujours aussi technique
Billie réchauffe, accompagne, suit le rythme. Il gère les transitions, les relances, les longues sorties où l’effort monte et redescend sans prévenir.
Avec sa matière italienne technique (91 % polyamide, 9 % élasthanne ) qui permet d’avoir un tissu fiable, souple, respirant, capable de soutenir la chaleur là où il faut, et de laisser s’échapper l’excès quand le corps s’active.
Le tout dans une construction pensée pour l’usage : des éléments pratiques, une douceur qui reste confortable sur la durée, une gestion de l’humidité qui évite le fameux “coup de froid” après un effort intense.
⭐ Marlow, l’option premium pour les sorties engagées
En running comme en trail, la mid-layer doit savoir s’adapter aux variations de rythme et aux conditions qui changent vite. Marlow est pensé pour ces moments-là : une deuxième peau structurante qui régule sans jamais freiner.
Sa matière ultra-douce accompagne le mouvement, ventile quand l’effort monte et retient juste ce qu’il faut de chaleur quand le froid s’installe.
La coupe ajustée et les finitions sobres permettent de rester concentrée sur l’essentiel : votre foulée, votre respiration, votre course.
Marlow, c’est la mid-layer précise et fiable pour les sorties engagées.
Celle qui vous garde dans votre zone, pour vous laisser performer.
3 - La Shell : la barrière contre les éléments
Le vent pique ? La pluie menace ? Le froid s’installe sans prévenir ?
La shell est là pour verrouiller l’ensemble du système.
Son rôle : bloquer ce qui vient de l’extérieur tout en laissant vivre ce qui se passe à l’intérieur.
Coupe-vent, imperméabilité, respirabilité, l’équilibre délicat qui permet de rester en mouvement sans se sentir enfermée.
Un trio indispensable pour rester active, mobile et confiante.
Ici, notre veste Carlotta sera parfaite :
Grâce à la technologie Zero Wind, cette veste d’hiver est à la fois waterproof et windproof. Elle crée une barrière fiable contre les éléments, sans jamais étouffer l’effort. Sa doublure polaire technique, chaude et respirante, ajoute cette couche de confort qui change tout lors des sorties longues ou exposées.
Design épuré, protection maximale, comportement irréprochable dans le froid, le vent et la pluie.
Pourquoi le layering est encore plus crucial pour les femmes ?
Parce que nos corps ne restent pas constants.
Ils bougent, fluctuent, oscillent au rythme du cycle, de la fatigue, du stress, de la charge mentale.
→ Température corporelle différente selon les phases du cycle.
→ Sensibilité au froid plus marquée à certains moments du mois.
→ Besoin de respirabilité accrue pendant d’autres périodes.
Le layering permet précisément ça :
ajuster, affiner, écouter ce que votre corps raconte, sans jamais le contraindre.
C’est technique, oui.
Mais c’est surtout intelligent, adaptable et profondément libérateur.
Maintenant que vous savez comment vous équiper …
On vous propose d’aller encore un tout petit peu plus loin, Si vous voulez apprendre comment vous entrainer correctement en hiver, comment gérer l’intensité, la motivation et les séances dans le froid.
Le Wilma Gang Talk Show recommence le 15 décembre sur le thème “ S’entrainer en hiver “ ✨
On vous souhaite de belles sorties cet hiver 💜
